WAS daran für mich so besonders ist? 🤔 In den letzten 4 Jahren konnte er nur wenig Zeit in den Sport investieren.

DAFÜR hat er in dieser Zeit aber eine Familie gegründet, ist Vater zweier wundervoller Töchter und hat ihnen, gemeinsam mit seiner Frau, ein traumhaftes Zuhause in Kärnten geschaffen. 👨‍👩‍👧‍👧

Weitere Projekte in unseren Grazer Trainingsräumen

Auch in unserem Raum mit den gelben Matten fehlen derzeit leider noch fixierende Begrenzungen, weshalb sich leider sogar schon ein Schüler einen Zeh gebrochen hat. Hier werden wir den Platz zur Mauer mit perfekt zugeschnittenen Steckmatten füllen, sodass die Matten nicht mehr verrutschen und auch noch ein bisschen mehr Platz zum Trainieren entsteht. Auch hier steht also noch Arbeit an…

Sei vorbereitet:

Somit wird die Selbstverteidigung zu einem Werkzeug, das jeder und jede von uns beherrschen muss. Denn nur so können wir uns in jeder Lebenslage sicher fühlen. Nur wenn wir wissen, was uns erwarten könnte, können wir darauf richtig reagieren.

Setz dich für dich selbst ein:

Wenn du dich nicht für dich selbst stark machst, wird es auch sonst niemand tun. Setze deine Grenzen selbstbewusst und stark durch. Verteidige deine Privatsphäre verbal, nonverbal und durch die Anwendung von effizienten Techniken!

Du bestimmst, wann du dich verteidigst:

Alleine du bestimmst was du magst und wo deine ganz persönliche Grenze beginnt. Durch Selbstverteidigung lernst du, dass du dir nichts gefallen lassen musst. Auch wenn es für jemand anderen in Ordnung ist, kann es für dich schon eine Grenzüberschreitung sein. Du bestimmst!

Interesse an einem Selbstverteidigungskurs?

Du hast im Moment weder Zeit noch Lust, einem Kampfsportverein beizutreten, möchtest aber dennoch einen Crashkurs zum Thema Selbstverteidigung? Ab 15 Teilnehmer/inne/n bieten Daniel und Alina  Selbstverteidigungskurse an. Kontaktiere die beiden, falls du weitere Infos wünscht!

Frühere Trainingsräume

Alle, die schon 2017 in einem der Vereine Heijoshin oder Kobukai Kobudo waren, kennen noch das kleine Dojo in einem Grazer Keller: Keine Fenster, keine Toilette (geschweige denn Umkleideräume), die Luftfeuchtigkeit wurde mit einem brummenden Luftentfeuchter reguliert – trotz des gewissen unbestreitbaren Charmes konnte man hier nicht von idealen Trainingsbedingungen sprechen. Seit Herbst 2017 haben nun drei unserer Vereine eine neue Heimat.

Unser neues Dojo

Dafür fühlt sich das City Dojo Graz jetzt beinahe wie richtiger Luxus an. Hier gibt es gleich drei Trainingsräume, Umkleideräume mit Duschen(!) und eine gemütliche Ecke mit Couch für das gemütliche Nach- Trainings- Zusammensitzen. Außerdem super: Die wirklich zentrale Lage, die für alle Grazer/innen gleichermaßen leicht erreichbar ist. Und alle,  die sich hier quasi schon wie zu Hasue fühlen und die zusätzlich zu den regulären Trainings ihres Vereins weitertrainieren wollen, können sich hier mit Vereinskolleg/inn/en zum Trainieren verabreden.

So ist hier immer etwas los und man trifft auch immer viele Kampfsportler/innen aus einem der befreundeten Vereine, mit denen wir uns die Räumlichkeiten teilen: Traditionelles Taekwondo Graz, Sobukan Union Graz und Karate-Do Shudokan.

Und was macht der Fernseher im Dojo?

Besonders hilfreich für das selbständige Weitertrainieren ist aber nicht nur der fast 24/7 Zugang, sondern auch der Fernseher. Unsere Trainer haben über die Jahre hinweg viele Techniken auf Video aufgenommen und stellen uns diese zur Verfügung, damit wir, falls sie einmal nicht selbst da sind, uns im Zweifelsfall eines der Videos anschauen und so die eine oder andere Unklarheit auch ohne Trainer/in beseitigen können.